健康咨詢描述： 有幾個月了，就固定那個地方一直跳，一天跳好多次，每次跳就覺得很煩
你好！根據描述手臂肌肉固定部位跳動，一般考慮是上肢疲勞，過度用力后肌肉不自主收縮導致。也有是因為神經刺激導致，比如頸椎病刺激神經根，在神經根支配區可以出現跳動不適。這二個情況都不需要特殊處理，僅僅需要局部熱敷，按摩，頸椎適當鍛煉避免長時間低頭等緩解。
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