驗光后確定為真性近視是不可以恢復的。可以通過佩戴框架眼鏡，角膜塑形鏡或準分子手術治療。平時要注意減少近距離用眼，避免長時間使用手機，電腦等電子產品，適當戶外活動放松調節，定期眼科門診就診，進行驗光，眼軸長度測量等檢查，避免近視進展過快。
      

      這個年齡近視400度，大多是真性近視，一般不能恢復的。可以去醫院眼科就診，讓醫生散瞳驗光檢查，確診真性近視，需要佩戴眼鏡或者做激光手術治療。如果是假性近視，注意用眼衛生，避免長時間看書，慢慢會逐漸恢復。
      

      病情分析：
      你好，裸眼視力到多少？戴鏡了嗎？矯正視力怎么樣？400度屬于中度近視
      指導意見：
      近視時間6年，中度近視，想恢復到正常視力，基本不可能，若不想戴鏡可以準分子激光手術治療
      
      以上是對“您好！近視400度可以自然恢復嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據病情描述，成年人近視400度，屬于中度近視，近視有真性近視和假性近視，你應該是真性近視，無法自己恢復。
      指導意見：
      近視眼目前無法治愈，可以通過戴眼鏡矯正或者激光手術治療。平時注意保養眼睛，盡量少看手機電腦，縮短持續近距離用眼的時間，注意間斷休息。
      

      你好，根據你的描述，真性近視是眼軸變長，是不可逆的。就像長高的人無法變矮，眼軸也不能自然變短，因此近視是無法自然恢復的。近視后要進行醫學驗光，驗配一副適合自己的眼鏡。如果不想戴鏡，也可以選擇目前比較普遍的近視手術。平時要注意保護眼睛，避免發展成高度近視，不然可能導致許多并發癥。