你好，根據你提供的癥狀和病史。年輕人的白內障比較少見。臨床上最常見的是外傷造成的白內障。先天性的白內障以及老年性白內障。老年性白內障可以通過做超聲乳化白內障手術得到根治。先天性白內障多見于嬰幼兒。治療比較困難。外傷性白內障要根據具體情況來定。建議你到正規的眼科醫院檢查和治療。
      

      病情分析：
      如果是輕微的白內障平時多注意減少紫外線的攝入，出門最好能夠戴上墨鏡或者是帽子，遮擋紫外線。
      指導意見：
      建議，多數患者的白內障發展是比較緩慢的，可以平均一年到兩年的時間進行一次復查，多吃一些含維c豐富的食物，如冬棗、獼猴桃等。