便秘了，想拉拉不出來，最后的辦法是上一支開塞露，這樣就會很快拉出來的，但以后飲食上一定要注意少吃辛辣刺激性的食物，少吃一些愛上火的東西，盡量不要引起大便干燥，不然會出現痔瘡的。

      病情分析：
      您好，便秘，排便困難，有便意，這種情況下可以用開塞露，。
      指導意見：
      平時注意規律飲食，定時定量進餐，保持營養均衡，多吃新鮮蔬菜，多飲水，忌食辛辣刺激食物，多運動，保持心情愉悅，有利于調節便秘，再就是可以服用潤腸通便藥物。
      以上是對“便秘了想拉拉不出來怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，屬于嚴重便秘，建議你使用開塞露。
      指導意見：
      平時要從生活習慣和飲食各方面調整，建議你每天早上起來喝一杯蜂蜜水，平時也要多喝白開水，多吃新鮮蔬菜水果，三餐要按時吃，吃完飯要適當的活動，不要直接躺臥，平躺下的時候可以繞著肚臍順時針揉搓。
      

      病情分析：
      請問你現在有沒有別的癥狀，有沒有惡心，嘔吐，有沒有腹痛，腹脹，
      指導意見：
      多喝點熱水，多吃點水果蔬菜，揉揉肚子，適當活動，每天早晨去廁所蹲蹲，即使沒有便意，有便意可以用點開塞露看看，如無好轉，建議去醫院就診，以明確診斷！

      病情分析：
      你好，你的情況可能是因為大便干結所致，也可能是痔瘡等肛腸疾患所致。如果是前者那么解決便秘的話可以通過臨時使用開塞露納肛刺激排便。
      指導意見：
      日常生活中飲食上適當增加蔬菜水果等粗纖維飲食攝入。適當多飲水。養成每天清晨無論有無便意均去廁所排便的習慣以避免大便干結的發生。
      

      病情分析：
      你好，你這是便秘的表現，用開塞露兩支塞入肛門，一般5-10分鐘可解決便秘便秘的預防：注意多喝水，多吃些新鮮蔬菜水果，尤其是綠葉蔬菜，如：韭菜，芹菜，小油菜，菠菜等富含膳食纖維素高的食物，以促進腸蠕動。
      指導意見：
      每天早晚都要安順時針方向按摩下腹部，也能促進腸蠕動，促進排泄。經過這些方法處理效果不好，可以補充點益生菌或者四磨湯口服液，以調節腸道功能。
      
      以上是對“便秘了想拉拉不出來怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！