出現便秘的情況發生的，一般考慮是由于消化不良引起的而出現腹瀉的情況，便秘腹瀉交替出現，考慮是由于腸炎或者結腸炎癥而引起的這種情況，首先應該積極的進行詳細的進行檢查和確診。
      

      有時候拉肚子，有時候便秘，現在做了胃鏡，做了腸鏡都正常的話，那么考慮也可能是腸道消化功能不好，可以吃乳酸菌素片，可以吃黃連素來助腸道消化的，也可以吃健胃消食片，飲食方面要改善。不要吃油膩的油炸的食
      

      首先考慮用食物調節的方法進行改善.喝水,吃一些容易消化的主食及潤腸通便的食物,如芋頭、香蕉.少吃油膩腌制、油炸的食物.按時進食,飲食要注意細嚼慢咽,不暴飲暴食.平時家中常備些消食片和益生菌來促進消化.如不能改善病癥,則考慮藥物治療,客服用下列藥品,小麥纖維素顆粒,麻仁軟膠囊,大黃通便顆粒等,排便困難時可使用開塞露.
      
      以上是對“消化不良便秘，發脹，晦氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，經過檢查排除器質性病變。考慮是胃腸神經官能癥。與情緒及飲食有極大的關系。所以要保持心情舒暢，注意飲食調理。要少量多餐，吃飯以溫熱為主。不要吃寒涼及產氣多的食物。注意胃腹部及足底的保暖。
      指導意見：
      建議平時保持心情舒暢，不要過度緊張勞累。飲食宜規律清淡富營養易消化，保證一日三餐。吃飯要細嚼慢咽，不要暴飲暴食。要多喝水，多吃新鮮蔬菜水果及粗纖維食品，禁忌辛辣刺激油膩性食物。注意休息，不要熬夜。適當鍛煉增強機體抗病能力。