根據你所描述的情況分析，你是一個陽虛的體質，如果體質糾正了，其他的癥狀隨之就都好了。月經延期不用太著急，那是個標證，根源還在陽虛上，建議你請一位有經驗的中醫師面診，根據望聞問切四診結果綜合分析，辯證施治。如果嫌麻煩，想吃中成藥可以吃附子理中丸試試。

      病情分析：
      根據你說的這個問題結合你的年紀來看如果平時沒有懷孕的話這個就屬經推遲這個病最好用中醫中藥來治療。
      指導意見：
      如果吃中成藥效果不好的話，我建議你去醫院找醫生號脈開方吃中草藥效果要比中成藥來的快些。
      以上是對“大姨媽老是推遲怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況首先要排除懷孕的可能性，中醫認為你屬于脾腎陽虛宮寒，氣血不足。
      指導意見：
      建議你你如果排除懷孕，可到醫院婦科就診，必要時予以黃體酮治療，并在當地找中醫進行辨證施治，口服中藥湯劑進行綜合調理。