建議吃點活血化瘀的藥物配合局部熱敷，按摩、理療、燈烤進行對癥治療。平時要注意休息，避免肩關節的過度運動。同時要注意局部保暖，避免受涼。飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物，提高身體素質。
      以上是對“打羽毛球造成肌肉撕裂有積液”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況可以口服些活血通絡的藥物，如，三七片，接骨片等，也可外貼些膏藥，局部熱敷，近期休息為主，避免受涼，劇烈運動等，飲食上高鈣高蛋白飲食，如：牛奶，瘦肉等。

      病情分析：
      你好，你的這個情況，從你上傳的片子上來看，問題應該不是很大，目前最重要的就是保持充足的休息，以便讓損傷的組織得以恢復。
      指導意見：
      可以服用一些活血通絡的藥物治療，比如三七傷藥片，堅持服用一段時間，就應該有比較理想的效果。同時局部可以堅持做一下熱敷。祝你健康快樂，有什么問題可以繼續交流。