你好，根據你的問題，請問你以前懷孕過嗎？你說你備孕好長時間了有多長時間？如果超過一年你夫妻雙方都要去醫院全面檢查一下，男性要檢查一下精子輸精管，女性要檢查一下，是否有排卵輸卵管是否通暢等等。
      

      病情分析：
      請問您平時月經規律嗎？之前過檢查嗎？現在就是備孕多長時間了？男方檢查過嗎？有正常的性生活嗎？
      指導意見：
      你這種情況不要太著急，首先應該去醫院檢查一下，找一下不懷孕的原因，一般超過兩年以上不懷孕，才會成為不孕癥。
      

      病情分析：
      非常高興為你解答，臨床上夫妻同居兩年以上沒有避孕，也沒有懷孕，根據你的情況已經備孕很長時間了，那么考慮是不是有問題，
      指導意見：
      那么可以去醫院檢查一下看看，女的首先要月經規律，然后檢查一下卵泡發育情況，輸卵管是不是通暢等
      
      以上是對“長時間備孕還是沒有懷孕怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：長時間備孕還是沒有懷孕，那么建議可以到醫院去做一個全面性的檢查，女方可以做一個排卵的檢查，還有就是輸卵管造影的檢查。而男方需要做一個精液的檢查。看到底是因為什么問題而造成的不孕，然后可以做一個針對性的治療。
      指導意見：在備孕期間可以適當的做一些運動，可以增強身體抵抗力。多吃水果蔬菜、妥運、豆漿來改善卵子質量。保持健康。