很有可能是韌帶炎所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的。一天三次一次三十分鐘連續兩周。平時應該避免久坐久站及彎腰活動。
      

      考慮是腰椎間盤突出或腰肌勞損導致的，建議去醫院做腰椎磁共振檢查，明確診斷，可以口服甲鈷胺、腰痛寧進行對癥治療。平時注意休息，睡硬板床，避免久站久坐彎腰，活動時佩戴腰圍進行保護。
      
      以上是對“腰疼的非常厲害，不知道這么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況屬于腰肌勞損引起的可能性比較大，勞累著涼姿勢不對加重。
      指導意見：
      平時避免著涼勞累，避免長時間站立及久坐及長時間彎腰，最好平臥位休息，可以熱敷按摩，口服止痛藥加舒筋活血藥物。不好轉就去檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你這種情況很可能是存在受涼的現象，建議你要注意做好保暖措施。
      指導意見：
      由于天氣寒冷，一定要注意做好保暖措施，避免受涼及過度的勞累，每天按時作息，養成規律的生活習慣，切勿熬夜，看是否可以得到改善，如果始終不見好轉，最好是去醫院進行系統的檢查，明確是否存在腰椎方面的問題，以便于盡早的對癥治療和處理。

      你好，很高興為你做解答，通常出現腰疼情況的話不排除是因為患有腰椎病或是腰肌勞損的可能，那么根據你的年齡來看的話建議你在平時上課或者工作時久坐一段時間應該起身活動身體各處，包括頸肩腰部，必要時建議及時到院做檢查明確診斷后對陣治療，平時一定要注意保護好腰部健康！