您好，您的這種情況需要去做個仔細的身體檢查，根據檢查結果才能確診病情，對癥進行治療，平時要多注意休息，不要做劇烈運動。你需要注意觀察到底是腹部疼痛還是腰部的原因引起的。對癥進行治療才會好轉。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況，建議你有條件的話，最好去正規醫院消化科預約一下腸鏡檢查
      指導意見：
      日常生活中勞逸結合，生活規律，多注意休息，不要熬夜，飲食方面清淡一些，多補充新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物
      

      病情分析：
      一般如果出現腸道疾病的話，或者腸道功能紊亂都會引起疼痛癥狀的。
      指導意見：
      你這種情況可以服用一些消炎的藥物觀察看看，如果還不好轉的話，可以去醫院檢查治療的。平時要吃一些清淡易消化類的食物。
      
      以上是對“我的左側腰部、小肚子左側有隱痛感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！