考慮是膝關節炎或滑膜炎引起的，可以口服硫酸氨基葡萄糖膠囊配合局部熱敷，按摩、理療進行對癥治療。平時要注意關節部位保暖，居住的環境要通風，避免潮濕，飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物提高身體素質。
      

      天氣冷膝蓋發涼考慮是膝關節炎，韌帶炎，滑膜炎，可以口服血力膠囊治療，局部活血化瘀。平時多做膝蓋按摩，促進血液循環，注意局部保暖，多用熱水泡腳，適當多吃些羊肉、鵪鶉、海帶、紫菜等食物，堅持適當運動，保持正確的生活規律，平時不能著涼。

      您好，根據您所描述的癥狀，考慮膝關節滑膜炎及風濕性關節炎可能，目前需要保暖，佩戴護膝固定，如果有條件的話，可以查一下膝關節磁共振，排除其他疾病可能，避免潮濕環境，及寒冷刺激。
      
      以上是對“一到冷天膝蓋會發冷，冷膄膄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況屬于骨質增生，滑膜炎的可能，勞累著涼姿勢不對引起疼痛，嚴重的腫脹伴有積液。
      指導意見：
      平時避免著涼勞累，疼痛就盡量減少活動，可以熱敷理療烤電，口服藥物。不好轉就去檢查一下，有痛點的可以打封閉針。
      

      病情分析：
      一到冷天，就會出現膝蓋發冷。可能是以前膝關節經常受涼的，平時要注意保暖，酌情使用護膝。
      指導意見：
      感覺面積在擴大，方便的話，可以經常做做艾灸，特別是三伏灸。冬天使用護膝，生姜水泡腳，避免寒氣入侵。