你好，月經過了一周，就是排卵期，排卵期時，乳腺受雌激素、孕激素的影響，乳腺腺泡增大充盈，部分人會出現乳腺脹痛癥狀。排卵后也會出現小腹墜疼的。如果月經推遲，可以查血β一hcG判斷是否懷孕。
      

      你好，根據你的描述，你月經推遲一周，可以用試紙檢測，一杠沒有懷孕，二杠懷孕。建議你在正規醫院檢查彩超或抽血化驗HCG檢查，平時禁食辛辣刺激性食物及飲酒。多吃新鮮的蔬菜和水果。避免過度勞累及精神緊張。
      

      病情分析：
      你月經已經出現推遲一個星期又有這些情況，確實是要考慮懷孕的情況，當然也不能單憑這些就確定已經懷孕。
      指導意見：
      你可以到醫院去抽血化驗，如果確定了懷孕的話，要注意適當的休息，并且飲食也要注意清淡一些，如果沒有去抽血化驗，可以等到月經推遲10天用早上來講進行檢查，如果是陽性也說明懷孕。
      
      以上是對“乳房脹痛伴隨輕微小腹疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！