病情分析：
      你好，你的這個情況，要考慮是一個輕度的慢性腸炎的表現，從中醫上來分析，當是由于肝氣郁結，肝郁犯脾所導致的一系列的表現。
      指導意見：
      這個情況，建議你可以通過自己按摩一些穴位來調理，選取雙側的太沖穴、足三里穴，到網上搜索一下具體的穴位定位，每天按摩20分鐘，以局部酸脹感為度，堅持一段時間，應該會有非常不錯的效果。祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      您好，根據你描述的情況，初步考慮是神經緊張導致的胃腸道功能亢進，出現排氣過多。
      指導意見：
      建議您學會放松情緒，平時注意不要過食寒涼食物，也不要吃太多產氣的蔬菜。注意腹部保暖。如果持續這種癥狀就需要去醫院完善檢查。
      
      以上是對“情緒緊張、不自在的時候放很多的屁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你描述的病情，男，18歲，情緒緊張，不自在的時候放很多屁，檢查了腸子沒有問題，一曰三餐，七八分飽，適量運動。
      指導意見：
      注意休息，充足睡眠，生活起居規律，飲食營養豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，戒煙戒酒，適量運動，保持平穩心態，控制體重在標準范圍之內，希望能夠幫助到你。