指導意見：
      你好，人廋一般是消化吸收不好引起的，可以采取健脾消食促進消化等作用，建議可以吃點香砂六君丸或者人參健脾丸，平時注意加強營養，飲食規律，不要吃生冷食物，注意飯后適當運動。
      

      病情分析：
      你好，引起身體消瘦的原因比較多，常見的原因是營養不良或患有某些營養代謝性疾病。
      指導意見：
      這種情況首先需要做一下內分泌等方面的檢查看一下是否有相關的疾病，中醫認為脾主肉，如果出現脾虛，日久就會引起身體消瘦的癥狀，可以服用補益氣血和補氣健脾的中藥治療。
      

      病情分析：
      你首先要了解瘦的原因，有無其他伴有的異常表現，若僅是瘦無其他病癥的影響，可能是營養不足，加強營養，促進吸收，避免過大消耗即可的
      指導意見：
      瘦有虛而瘦也有內火旺盛，消耗太大而瘦，也有營養攝入不足或者吸收不太好，或者其他方面的消耗大，或者病癥的影響，你這個單一的表述沒法具體看的，鍛煉促進自身臟腑功能的加強，若是僅吸收差出現的，適當鍛煉是有助于脾胃功能加強，從而增強吸收功能的的
      
      以上是對“一個瘦子怎樣可以變胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的問題，以下是我的解答：
      1、病情分析：身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負擔，引起消化不良。
      2、指導意見：建議可以找我調理一下腸胃功能，少吃多餐，但不要增加每餐的飯量，食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。除了正規的用餐外，應該適量地吃些零食