從你目前所描述的狀況來看你所說的這種情況，如果有明顯的情緒低落和情感高漲。交替出現(xiàn)的狀況。就需要警惕雙向情感障礙的可能作為目前建議最好是到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的精神心理科進(jìn)一步就診，進(jìn)行相關(guān)心理測(cè)試和醫(yī)生面診評(píng)估，以便于進(jìn)一步明確診斷并治療。
      

      指導(dǎo)意見：
      你存在焦慮抑郁情緒，自殘行為和脾氣暴躁的現(xiàn)象，考慮為雙相情感性精神障礙的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行進(jìn)一步的診治，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助，加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)，多看到自己的優(yōu)點(diǎn)，接納自己的缺點(diǎn)
      
      以上是對(duì)“脾氣不好容易暴躁,有時(shí)候特別煩，心情有時(shí)候會(huì)特別好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！