您的這種疼痛情況首先考慮是由于您平日的姿勢不正確或者過度勞累所造成的軟組織損傷所引起的，您局部可以應用一些活血化瘀的藥物，例如云南白藥敷在患處。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是狹窄性腱鞘炎。其主要表現為患者在屈、伸指活動過程中，在掌指關節掌側感覺酸脹、疼痛，嚴重者會出現彈響，甚至絞鎖，導致屈、伸指功能障礙。
      指導意見：
      對于初次發病的成人病例，保守治療多可奏效。保守治療包括患指制動、避免寒冷刺激、理療、以及配合使用活血、消腫、止疼類的藥物。
      

      病情分析：
      同學手腕活動后就出現疼痛，最近有沒有受傷或者有沒有？做一些什么事情？比如搬運東西。有沒有長時間使用手機或電腦？
      指導意見：
      同學像這個情況那么原因也是比較多的，有可能是腱鞘炎導致。那么可以先使用活絡油外用做一下按摩。可以做一下熱敷。
      以上是對“手腕一活動就很疼拿東西也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從昨天下午開始，不知道為什么突然手腕就疼了。要看一下有沒長時間玩電腦，握鼠標引起的。
      指導意見：
      要注意多休息，可以酌情做做熱敷，或者貼膏藥。以后不要長時間玩電腦游戲之類的。