健康咨詢描述: 1學舞蹈下腰時,聽見手咔嚓一聲,不知道是不是弄到筋還是骨頭,然后現在胳膊的關節痛了,受傷的手是右手,明顯看得見右手腫了
根據你描述的受傷經過,初步考慮是手部的韌帶或者軟組織損傷,這種軟組織損傷以后會出現局部的腫脹疼痛,建議你短期內休息一下,不建議進行劇烈的體育運動,可以外用非甾體消炎藥,比如扶他林軟膏,緩解一下疼痛的癥狀。
出現這種情況一般考慮是肌肉出現拉傷骨折的可能性不是很大。不過如果不放心的話最好還是能夠拍片檢查一下。肌肉出現損傷以后會影響到周圍的血液循環從而容易出現肢體遠端的腫脹情況。受傷以后應該立即停止活動迅速冷敷,可以口服點消炎止痛類的藥物幫助癥狀改善。三天以后,腫脹沒有加重可以采用熱敷配合口服舒筋活血膠囊。
溫馨提示:
在平時的生活中注意預防,注意勞逸結合。
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