病情分析：
      你好，你的情況考慮可能是是腎氣虧虛，腎精不足所導致的脫發，因為發為血之余氣，受腎精腎氣所養，所以脫發和腎精虧虛，氣血不足有關系。
      指導意見：
      建議你可以一些腎氣丸補補腎精，另外可以吃一些山藥、枸杞、核桃、黑芝麻等食物，有比較好的生發的作用。不要太過于勞累和憂慮，保持好的心態。
      

      病情分析：
      根據你所敘述的情況考慮是腎陽虛合并脾陽虛，一般情況是縱欲過度導致的體內腎精不足脾運化失司過久會釀濕成痰。導致面部及頭發油膩、脫發、手腳怕冷、大便不成型甚至腹瀉等等。
      指導意見：
      建議去當地市級公立中醫院找中醫內科醫生脈診辯證后口服中草藥治療能收到理想效果，服藥期間禁欲。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述及圖片來看，考慮是勞累油膩飲食，缺乏微量元素發根營養不足導致的，頭發少。
      指導意見：
      建議平時盡量多按摩頭皮，促進血液循環。用姜素洗發水洗頭。姜素能刺激毛囊，加快頭發生長。配合食療，多吃利于頭發生長的食物：綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、綠蘆筍等綠色蔬菜能美化皮膚，能增加頭發的數量。豆類：大豆可起到增加頭發的光澤、彈力和滑潤等作用。作息需要規律，不要熬夜。
      
      以上是對“我19歲頭發稀少，頭發容易油”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！