如果好小孩兒有便秘的話，最好能夠在飲食上注意清淡易消化飲食，吃粥，吃面食，不吃熱氣，上火，辛辣的東西，一日三餐要規(guī)律定時(shí)進(jìn)餐。可以多吃點(diǎn)水果蔬菜，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
      

      小兒是純陽之體，10個(gè)月的寶寶經(jīng)常出現(xiàn)便秘的情況，建議盡量通過食療的方式來改善，平時(shí)多吃富含纖維、潤腸通便的食物，如蘋果，火龍果，香蕉，蜂蜜水，菠菜糊，芹菜糊等等。
      

      病情分析：
      這種情況主要還是由于孩子的胃腸道功能發(fā)育尚不完善，這個(gè)時(shí)候腸道負(fù)擔(dān)有所增加。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況一定要注意，盡量是讓孩子飲食方面要注意添加輔食少量多次添加，主要還是以母乳為主。配合使用一些益生菌。
      
      以上是對“10個(gè)月小孩長期便秘，”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      既然是混合喂養(yǎng)那么考慮是不是奶粉上火，所以你可以給孩子換換奶粉試試。
      指導(dǎo)意見：
      另外你可以讓孩子吃點(diǎn)水果泥，比如“火龍果，香蕉等水果”對便秘治療是有幫助的，可以多吃點(diǎn)。