指導意見：
      你好。根據你的描述的情況，目前考慮是膝關節彈響現象，是膝關節周圍肌腱和軟骨之間摩擦出現的響聲。
      如果不伴有明顯疼痛的彈響不需要特殊處理，平時注意不要劇烈運動，運動前充分熱身，可以適當進行自行車及游泳的有氧運動。
      

      關節彈響不一定是缺鈣的問題，但是與缺鈣也有一定的關系，看不到您現在的年齡。首先不用太緊張了，只要不影響活動，沒有疼痛和關節的腫脹這種彈響也是正常

      通過你的詳細描述為四肢關節彈響，考慮關節韌帶松弛，建議適當休息一段時間，建議局部熱敷烤電微波治療，建議循序漸進練習，如果癥狀不緩解，可以核磁共振檢查明確診斷。指導下一步治療。
      
      以上是對“右腿關節響，有時候胳膊也會響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，受過傷嗎？多長時間了？膝關節腫脹嗎？關節活動響嗎？做過什么檢查？
      指導意見：
      考慮有可能是髕骨軟化癥，也不排除膝關節半月板或交叉韌帶有問題，建議去醫院做個膝關節的核磁共振。