健康咨詢描述: 早晨起來舌頭特別白黏。有齒痕。痰多。容易卡痰。一直上火。稍微吃點。就上火。便秘兩天去一次廁所。吃什么藥緩解一下飲食注意什么
30歲女性。便秘,痰多,舌苔白厚,考慮痰濕。建議去看中醫(yī)科。用中藥調理你的體質。同時飲食需要改變,清淡飲食,避免辛辣刺激性的食物。不要吸煙喝酒熬夜。多吃新鮮的蔬菜和水果,可以服用乳果糖和益生菌通便治療。
我可以吃水果嗎。濕氣重
可以吃呀,只是猜測,請你去中醫(yī)科確診。
病情分析:
像你所說的這種癥狀表現(xiàn),以及您所提供的資格太還是屬于脾胃不和積食所引起的一個癥狀。
指導意見:
建議這種情況,首先就是應該注意少食多餐,避免這個晚上睡覺之前吃太飽。白天多運動,避免長時間久坐久臥,如果用藥可以服用一些益生菌。
可以吃蘋果嗎
可以吃的,但是應該注意加熱。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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