健康咨詢描述: 渾身沒勁,不是感冒,已經(jīng)好幾個月了,檢查過,胃鏡,抽血,都沒什么問題,后上背頸部,到咽喉這一塊特別難受。
指導(dǎo)意見:
你的這種情況可能是頸肩胛背部慢性軟組織勞損引起的,建議到醫(yī)院做甲狀腺B超檢查和抽血查甲功五項,以排除甲狀腺的問題。可以選擇持續(xù)牽引,理療,推拿按摩,針灸針刀,內(nèi)熱銀,銀質(zhì)針,浮針,注射治療,活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。平時預(yù)防比治療更重要:平時避免長時間低頭,特別是不能長時間玩手機(jī),枕頭不宜過高過低。一定要多做頸椎保健操和多做運動如:做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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