從你目前所描述的這種狀況來看，從你所說的這些癥狀表現你存在，有持續性的高興不起來，失眠委屈，控制不住情緒，記憶力下降，等情況考慮存在有較為明顯的抑郁，建議適度的多和周圍人溝通交流，多出去走走運動運動，必要時到心理科進一步就診，接受心理輔導和藥物治療。

      你因為感情的問題出現這些癥狀，最好能去精神衛生中心就醫，做個心理疏導和治療，不要再關注這些事情。你說的這些癥狀很像是抑郁癥，你去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結果截屏發給我，用來評估一下你的心理狀態，也可以確診你存在著哪方面的精神心理問題，以便根據情況對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現在出現的這些癥狀說明你患了抑郁癥了，而且還伴有躁狂發作，屬于雙向情感障礙問題。
      指導意見：
      根據你的描述，你現在的情況屬于雙向情感障礙問題，原因跟兩次的感情變故有直接關系，你還是沒有搞清楚感情糾結是怎么回事，或者說你太中感情了，這樣不值得，現在，建議你去做做心理疏導，自己也要積極調整心態。
      
      以上是對“曾經因為感情的事情出現情緒低落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！