除外了懷孕的情況，造成月經(jīng)推遲的原因，主要有內(nèi)分泌失調(diào)，如多囊卵巢綜合癥，卵巢早衰，以及一些外在的誘因如熬夜，緊張，焦慮，暴怒，憂郁等，也可以引起月經(jīng)推遲。
      

      病情分析：
      導(dǎo)致月經(jīng)推遲的原因有很多排除懷孕的話，很多外界因素也有可能導(dǎo)致月經(jīng)推遲的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      比如說(shuō)勞累劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)度，節(jié)食減肥。還有一部分人過(guò)于擔(dān)心懷孕情緒太過(guò)焦慮，都有可能導(dǎo)致月經(jīng)推遲的。
      

      病情分析：
      如果不考慮因?yàn)閼言卸绊懥嗽陆?jīng)，那么大多數(shù)情況下影響月經(jīng)，都是因?yàn)榄h(huán)境的改變，心情的影響，或者壓力比較大，生活不規(guī)律，熬夜等引起來(lái)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這些原因比較常見(jiàn)，當(dāng)然也有可能是由于其他原因直接引起內(nèi)分泌失調(diào)而導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律也是有可能的。為了保持月經(jīng)的正常情況，盡量的在生活當(dāng)中注意，有規(guī)律的作息，保持足夠的睡眠，不盡量不要熬夜以及情緒低落或焦慮等情況。
      
      以上是對(duì)“正常情況下影響例假的因素”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！