累也不會引起胳膊淤青的，如果不是碰撞了，需要去醫院檢查一下血常規，看看血小板，和凝血功能，如果沒有問題，注意休息，多喝白開水，不要吃辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，這種情況還有什么位置有？如果就這一個位置，可以觀察看看，一般有可能是藥物引起的過敏。
      指導意見：
      如果感覺你沒吃什么藥就有這種情況，你可以去醫院化驗一下血常規，看看是不是血血紅蛋白低。
      

      病情分析：
      你好，可能是在不注意的時候碰了一下引起的局部皮下出血，現在也不需要特殊處理，也可以熱敷一下促進吸收。
      指導意見：
      平時保持健康的生活方式，保持心情舒暢，規律作息，就能營養，適度鍛煉，不要熬夜，避免受涼，保持身體的清潔衛生。
      
      以上是對“不知道這兩天怎么了，這只胳膊一塊紫了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！