作為成年人，請(qǐng)你把問(wèn)題說(shuō)清楚一點(diǎn)吧，請(qǐng)問(wèn)你到底是摔倒，還是因?yàn)榫米鸬难茨兀窟€有下肢是否又麻痛無(wú)力感呢？經(jīng)常久坐和站立對(duì)于腰部來(lái)說(shuō)就是一種靜息性慢性疲勞過(guò)度損傷的，比如銀行窗口工作人員，出租車(chē)司機(jī)等人都是這樣的，容易引起腰部的肌肉韌帶慢性損傷無(wú)菌性炎癥的，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)就可能會(huì)引起腰椎退行性改變生理彎曲變直，間盤(pán)碰觸甚至突出的。
      

      目前存在腰部外傷，導(dǎo)致腰部疼痛的情況，建議近期注意休息，避免勞累受涼，避免久坐久站，以臥床休息為主，可以局部熱敷，腰圍外固定保護(hù)，如果疼痛不緩解或者加重，建議到醫(yī)院行x線片檢查，排除骨折可能。
      
      以上是對(duì)“腰痛，因不小心摔到了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為您解答，用片子吧，如果有，建議發(fā)過(guò)來(lái)看看，根據(jù)你的描述，考慮是腰部軟組織損傷。跟外傷有關(guān)系，建議休息，局部熱敷，口服活血止疼藥物。觀察一段時(shí)間，看看再說(shuō)，保守治療無(wú)效，建議去醫(yī)院拍個(gè)片看看。
      

      你好，現(xiàn)在受傷多長(zhǎng)時(shí)間了，你能用手按壓找到準(zhǔn)確疼痛位置嗎？有沒(méi)有照片指出疼痛位置給我看看你的情況，最好拍腰椎的片子看看，現(xiàn)在口服雙氯芬酸鈉片，腰痛寧膠囊，甲鈷胺片，貼貼膏藥吧。
      

      病情分析：
      病情分析：可以去醫(yī)院骨科找醫(yī)生，拍個(gè)x光片看看骨頭是否有問(wèn)題。如果骨頭沒(méi)事，可能有點(diǎn)肌肉拉傷。可以口服尼美舒利止痛藥和活血化瘀的藥物，多注意休息。休息一周左右差不多癥狀就可緩解了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：需要先排除壓縮性骨折的可能。建議先進(jìn)行腰椎正側(cè)位X線檢查，如果診斷不明確，需要進(jìn)行腰椎CT或者核磁共振檢查以進(jìn)行明確診斷，并進(jìn)一步治療。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，建議你去專(zhuān)科醫(yī)院拍腰部ct，明確診斷，對(duì)癥治療。可以佩戴腰圍，局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)。注意保暖，避免腰部著涼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平臥硬板床，側(cè)身起床、屈膝下蹲避免久坐，避免拎重物。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腰背肌訓(xùn)練。可以游泳和飛燕運(yùn)動(dòng)。遠(yuǎn)離陰暗潮濕環(huán)境。適度補(bǔ)鈣，多曬太陽(yáng)。祝你早日康復(fù)！
      
      以上是對(duì)“腰痛，因不小心摔到了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！