你好，考慮可能是末梢循環障礙引起的，建議平時可以按摩活動肢體，促進血液循環，或者用活血化瘀通經活絡的中藥泡手泡腳，平時做做手指操，要注意保暖，平時多吃一些含B族維生素多的食物和補氣補血的食物
      

      病情分析：
      根據你現在的描述，你這情況考慮面部、手部毛細血管擴張，這需要改善血流循環，增強毛細血管的彈性,擴張小動脈和毛細血管，加速血液流動，使毛細血管暢通。
      指導意見：
      根據你現在的情況，建議你可以去當地正規醫院有看看中醫，平時多吃水果、蔬菜；少吃辛辣的食品。