你好，你目前傷口不深，這個傷口看起來還是比較大，傷口已經(jīng)結(jié)痂，這個一般不影響活動的啊，這個可以適當?shù)倪\動，剛開始還是慢慢來，不要著急，這個避免傷口撕開的。祝你健康

      你目前已經(jīng)受傷后第九天了，從圖片上看，你的傷口已經(jīng)結(jié)痂，周圍皮膚表面沒有紅腫，沒有滲液，這種情況你可以運動了，只是局部皮膚不要太用力最好，以免引起皮膚傷口愈合不太結(jié)實而再次撕開。

      病情分析：
      您好小伙子!看到了您的圖片和描述癥狀，首先不要過度緊張，這個地方一般需要半個月左右才能徹底愈合好。現(xiàn)在多長時間了！還有沒有不舒服癥狀？如果沒有的話！參加比賽還是可以的。
      指導意見：
      建議：首先不要沾水，避免感染，晚上用碘伏消消毒配合吃點：抗生素和活血止痛膠囊，促進愈合。平時盡量適當休息，適當多喝白開水多吃點新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物。
      以上是對“腳后跟被釘子踩了咨詢問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這種情況不建議您劇烈運動，因為傷口還沒有長好，劇烈運動容易讓組織充血，影響愈合
      指導意見：
      這種情況建議涂抹百多邦軟膏，每日用碘伏消毒，避免久站，同時更要避免劇烈活動