指導意見：
      你的這種情況可能是頸椎病引起的，建議到醫院做頸椎拍片或核磁共振檢查和經顱多普勒檢查。可以選擇持續牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內熱銀，銀質針，浮針，注射治療，活血化瘀通經活絡的中成藥等方法治療。可給予尼莫地平緩釋片或西比靈和甲磺酸倍他司汀口服改善頭暈，必要時給予靜脈點滴天麻注射液等。頸椎病預防比治療更重要：平時避免長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，枕頭不宜過高過低。一定要多做頸椎保健操和多做運動。
      

      病情分析：
      你好，考慮是個人身心狀態差的表現，應該進行合理的調整。考慮可能有偏頭痛，建議檢查顱腦ct排除顱腦疾病，避免過度用腦，可以口服芬必得止痛治療。
      指導意見：
      調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，正確的處理平時所遇到的各種問題，飲食生活規律有序，養成良好的習慣，促進恢復健康。