你這應該是由于手淫性生活過于頻繁而導致的腎虛，陽痿早泄，平時性生活一定要適度，并且應該多鍛煉身體，有利于提高性生活質量，另外要戒掉手淫，及時去醫院的泌尿科檢查治療。
      

      根據你的描述，你目前出現的癥狀應該還是和你的手淫有直接的關系，手淫是個壞習慣，會誘發許多男性疾病，時間長了就會導致性功能障礙，你目前應該有前列腺的問題，建議你先去醫院掛泌尿外科，查個前列腺液看看。
      

      病情分析：
      你這是勃起不堅,不要手淫了，鍛煉身體，多吃點溫補食物，羊肉雞蛋等，可以吃點中藥治療
      指導意見：
      復方玄駒膠囊可以增加陰莖血液循環，溫補腎陽，初步改善陽痿癥狀，一日三次一次四粒
      
      以上是對“陽痿陰囊有點潮濕有一年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！