病情分析：
      您好，根據您的提問，建議應做一個心電圖檢查一下，看看目前具體是什么情況，再進行針對性的治療。
      指導意見：
      恢復的時間具體要根據病情而定，及時查明具體誘因，再進行針對性的治療，飲食不要吃的太飽，八分飽就可以，注意休息，避免過度勞累，注意觀察不適的癥狀。
      

      病情分析：
      您好！您胸悶躺下感覺像被石頭壓著考慮有可能是心肌供血不足，可能與最近睡眠不足、生活工作壓力大有關。
      指導意見：
      根據您的病情建議您去正規醫院就診，由醫生根據情況做相關檢查如心電圖、心肌酶測定等，由醫生根據檢查結果給予您治療方案，注意休息，保證睡眠充足。
      
      以上是對“躺下就會覺得胸口像被石頭壓著一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！