經常做噩夢的話，那么考慮還是在日常生活當中，可能是心里壓力還是比較大的，那么想要改變這種狀況，就是有效的體育運動，運動會讓你產生快樂，會有效的對抗植物神經功能紊亂，
      

      病情分析：
      你好，根據描述患有做噩夢。考慮是過度緊張，或壓力過大等引起的精神疾病。建議到醫院化驗微量元素。
      指導意見：
      首先忌過度勞累，忌過度熬夜。多到戶外做有氧運動，養成早睡早起的習慣，可以到醫院。神經內科進一步診治。
      
      以上是對“噩夢驚醒，請問是精神疾病嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！