病情分析：
      你好，根據你的情況描述，你的腰部有一處紅疹，伴有明顯發癢，具體性質不明
      指導意見：
      從你的情況描述和提供的圖片來看，你的腰部一處紅疹考慮可能是濕疹，建議保持衛生清潔，可以外涂爐甘石止癢洗劑對癥治療，如果癥狀不好轉或加重，隨時去醫院皮膚科就診
      

      病情分析：
      你好，圖片中可見皮膚上有一片紅色的皮疹，有明顯的瘙癢，考慮是局部毛孔堵塞，汗液排泄不暢，潮濕過敏所致的過敏性濕疹。
      指導意見：
      建議你，由于局部毛孔堵塞，當遇到熱水或者是由炎熱時，局部需要分泌汗液，汗液揮發不暢，所以出現過敏，瘙癢，瘙癢加劇，建議你治療可以使用一些抗過敏性濕疹的藥物給予治療，局部可以外搽爐甘石洗劑，曲安奈德尿素軟膏，瘙癢明顯時可以口服一些抗過敏止癢的藥物，如西替利嗪片，葡萄糖酸鈣等。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的圖片，腰背部可見團簇樣皮疹，伴有明顯瘙癢癥狀，對于這種情況，多考慮是濕疹。
      指導意見：
      因為濕疹本身就是一種變態反應性疾病，成人發病主要是因為過敏所致，所以治療的話，以抗組胺藥物為主，可以口服地氯雷他定分散片，外用糠酸莫米松乳膏涂抹就可以了，近一段時間，飲食清淡為主。
      
      以上是對“腰部長了一粒一粒的小疹子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！