監測一下血壓，有可能是低血壓，化驗一下血常規，看看有沒有貧血，另外可能跟過度勞累熬夜休息不好也是有直接關系的，如果血壓低，口服生脈飲口服液，平時加強營養，多喝一些湯類，多吃一些肉類，蛋類，奶類，魚類，新鮮的蔬菜水果，多參加戶外鍛煉，提高身體素質。
      

      病情分析：
      出現這樣的情況，應該考慮腦部供血不足引起的一種癥狀表現，可能跟體位不當或者低血壓等等原因都有密切的關系的。
      指導意見：
      需要做一下血壓檢查，明確有沒有低血壓的情況，其次也可以做頸椎檢查多普勒檢查，排除腦部供血不足引起的癥狀表現，如果有頸椎的問題，以后需要注意體位，避免站立過快。
      以上是對“突然一下子眩暈是怎么了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！