你這個年齡，性沖動很正常，但是你要學會調整自己，需要養成好的習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，學會轉移注意力，多參加戶外活動，這樣你會更好的面對。盡量避免獨處，多運動
      

      這是手淫后遺癥。手淫導致陽痿早泄！前列腺炎、陰莖睪丸越來越短小、精液異常、頻繁遺精，青少年身材停止發育，矮小，面容猥瑣。抑郁癥……。盡快徹底戒掉。沒有藥物治愈手淫后遺癥
      

      病情分析：
      目前出現陰莖勃起輕度的障礙，伴有射精時間短，可能是腎虛導致的，與你經常手淫的不良習慣有很大關系。
      指導意見：
      建議你還是需要戒除手淫，或者盡量控制手淫的頻次，平時不要吃辛辣刺激食物，不要飲酒，多休息，其次可以服用點腎寶片藥物治療，并進行調理一段時間。
      
      以上是對“陰莖有時候出水，有時候又硬不起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！