更年期綜合癥主要的原因就是因為體內的缺乏雌激素導致的一系列綜合癥，原則上是缺什么補什么，這個是最國家衛建委目前推薦的最一線的藥物，就是芬馬通，這個可以有效的改善失眠，出汗，同時也可以預防骨質疏松，記憶力下降，泌尿生殖器官萎縮，也可以吃大豆異黃酮，或者是，利膚敏植物此激素
      

      病情分析：
      你好，你這個情況可能是由于更年期綜合癥導致的潮熱以及精神的焦慮。
      指導意見：
      可以多吃富含雌激素的食物，有利于補充體內的雌激素，比如蜂皇漿，豆類食品等。必要時也可以去醫院，適當補充雌激素。
      

      病情分析：
      女性更年期出現嚴重失眠出汗的癥狀是因為更年期卵巢雌激素分泌逐漸減少及垂體促性腺激素增多引起的神經功能紊亂。
      指導意見：
      建議你可以口服棗仁安神顆粒，白天的時候你可以出去適當的運動，白天盡量不要睡覺，臨睡前可以用熱水泡泡腳，聽聽舒緩的音樂。
      
      以上是對“更年期嚴重失眠出汗怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！