早上吃飯突然出現腦中風的癥狀，腦核磁也確診是腦梗塞，盡管你沒有基礎性疾病，如高血壓，糖尿病，高血脂等，也可能突發腦中風的，目前除了積極的治療腦梗塞，今后生活中應該注意改變不良的生活方式，戒煙戒酒，少鹽少油，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，適當運動，保持良好的心態，通過治療，病情穩定后就可以進行康復訓練。
      

      病情分析：
      這個運動一下是會好一些的，康復練習可以是你自己在家練的，不一定要去醫院練，就是要吃好喝好休息好三餐按時然后
      指導意見：
      運動好讓身體全面的恢復一下，最好是去按時運動鍛練，就可以讓身體恢復好起來的，這個不要過度的累到飲食上要素食一些。