你好，年輕人記憶力不好，首先要注意生活習慣，例如生活沒有規律，熬夜，喝酒，吸煙，愛喝咖啡、茶葉等。其次是精神壓力過大，思想老是想一些事情，導致精神不振。最后是一些疾病，例如動脈硬化，腦供血不足，高血壓，貧血等。
      

      病情分析：
      根據你的問題描述來看，18歲的年齡不應該出現這種現象。出現了這種現象，首先是考慮腦供血不足的情況引起的。
      指導意見：
      18歲引起腦供血不足的原因，主要還是考慮全身性的貧血引起的。可以去醫院檢查一下血常規。平時要適當加強營養。