經常出現痛經，并伴有瘀血塊的現象，跟內分泌功能紊亂，月經不調有關。大多存在有宮寒體質，可以服用烏雞白鳳丸或暖宮丸治療。油性皮膚需要減少油脂類食物攝入，多補充維生素B。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，你可以好好休息，觀察看看，如果未緩解，可以試試中藥調理調理
      指導意見：
      建議你平時避免辛辣刺激食物，注意保暖，避免著涼，平時多鍛煉身體，爭強體質，保證睡眠充足！
      

      病情分析：
      你好，由于每個人的個體差異不同，在月經期間出現肚子痛以及有血塊等，出現這種情況的話，那也是正常的。
      指導意見：
      有好多因素都可能會影響到月經的情況的，在熬夜，勞累，精神緊張，情緒波動等情況下都可能會影響到月經的情況。建議在經期注意休息，避免勞累，生活規律，不要熬夜，不要受涼，不要吃生冷辛辣刺激性的食物等。
      
      以上是對“經期第一天肚子，尤其左下角疼得厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先告訴你這個也是正常的，你要有心里準備，每個人情況不一樣的！
      指導意見：
      所以你經期需要格外休息，不能受涼，熬夜，碰冷水，不能吃辛辣刺激的，過幾天自動好轉的！
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，經血表現為血塊是經血淤堵的表現。需要憋尿去醫院做腹部b超檢查排除一下其他情況。然后找中醫婦科大夫進行辯證調理。也可以服用姜糖水緩解。失眠是神經衰弱表現，可以服用養血清腦顆粒或者安神補腦液。頭發油，愛出汗是個人體質問題，勤洗頭即可。
      指導意見：
      建議平時保持心情舒暢，修身養性，避免緊張、焦慮等不良情緒影響。規律飲食，注意多吃新鮮蔬菜水果，切忌暴飲暴食，注意經期保暖，不要吃太多生冷食品或者喝冷飲，不要用冷水洗漱。注意休息，規律作息，不熬夜，避免過度疲勞，適量運動，增強體質，提高機體免疫力。