你好！食物，藥物，熬夜休息不好，化妝品及內分泌紊亂，情緒等都會造成。平時飲食易清淡，少食油膩、甜食、辣椒食物，多食水果疏菜。用溫水洗臉，保持清潔。不要擠壓粉刺避免造成痘印，不要熬夜保證充足睡眠。可外用維a酸乳膏晚上用點在痘上。
      

      粉刺是痤瘡的一種表現，是由于皮脂分泌旺盛，堵塞毛孔以后形成的屬于皮膚病，因此注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物和油膩食物。可以外用阿達帕林凝膠治療慢慢改善。
      

      病情分析：
      你好，結合你所發的情況，面部粉刺多是屬于內分泌失調導致引起的。
      指導意見：
      建議平時多注意不要熬夜，也需要多注意飲食清淡點忌辛辣油膩，也需要放松心態，可以外用阿達帕林凝膠，配合服用中成藥清熱暗瘡片治療觀察一段。
      
      以上是對“臉上總愛長粉刺是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      閉合性粉刺屬于痤瘡的一種，主要與內分泌激素水平密切相關，尤其是平時的飲食生活習慣很重要。
      指導意見：
      可以外用阿達帕林凝膠，口服丹參酮膠囊。平時早休息（十點之前），甜辣油膩，盡量少吃，保持大便通暢，養成良好的飲食睡眠習慣是至關重要的