男16-18三年只長了一厘米理想183

男 | 18歲懸賞3個健康幣 2019-12-19 10:00:18 3人回復來自

健康咨詢描述：男16-18三年只長了一厘米目前才177-178的樣子想要沖上1米八理想183

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郭海良本溪市中心醫院副主任醫師擅長: 各種心臟病（冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、幫助網友：186857

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2019-12-19 10:03:30 我要投訴

這個長個的話，受遺傳因素很大的，但是后天也可以努力的，可以通過喝奶，可以體育鍛煉，比如打球，經常跑步，這個都會促進身高生長的，平時要積極在體育鍛煉。可以高蛋白之類飲食的

2019-12-19 10:08 ask80314915e4 追問

父親175母親168我按照（父高＋母高）×0.53的公式算出我有機會到185的

2019-12-19 10:17醫生回答：

還是有希望的

蘇長英山東國欣頤養集團棗莊中心醫院副主任醫師擅長: 擅長各類心血管疾病包括冠心病、高血壓、心力衰竭和心幫助網友：44470稱贊：2

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2019-12-19 10:06:04 我要投訴

你好，你對身高不滿意，想要自己的身高再高一些的情況下，首先你要到醫院去做個看看你的骨垢是否已經閉合，如果閉合的情況下考慮身高應該不會再有增加的可能，如果沒有閉合的情況下，你可以通過向上運動，比如跳繩，籃球，排球，多補鈣，牛奶，蝦，豆類等或許還有增高的可能！

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常秀紅 朝陽縣羊山鎮中心衛生院主管護師擅長: 擅長冠心病，風濕性心臟病，高血病等。幫助網友：13059稱贊：3

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2019-12-19 10:01:57

      病情分析：
      你好，因為男生發育的比較晚，你這種情況還有長高的可能性。
      指導意見：
      建議你平時飲食要規律合理，適當補充蛋白和微量元素，多參加些戶外活動鍛煉身體，比如跑步，游泳等，是有利于身體長高的。

      以上是對“男16-18三年只長了一厘米理想183”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！