可以口服養血生發膠囊、活力蘇口服液（補腎補氣養血生發）。可以局部外涂米諾地爾酊。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補腎烏發生發的食物（可以打成粉沖水喝）。多注意休息，保持心情舒暢，別過度熬夜勞累，緊張焦慮。
      

      看了你發過來的圖片，頭頂的頭發確實比較少，出現這種情況的原因，有遺傳性的氣血虧虛，缺乏維生素，經常熬夜，免疫力低下等，建議你去當地正規醫院皮膚科當面就診檢查化驗，明確診斷后在對癥治療，

      病情分析：
      根據你的詳細描述和照片考慮是脂溢性脫發。是由以頭頂部為中心的進行性減少脫發癥？病因不是十分明確。多數與遺傳和雄性激素分泌過多有很大關系。一般青春期開始隨著年齡增長逐漸加重。
      指導意見：
      注意休息，避免過度勞累熬夜，少吃辛辣刺激性的食物和甜食。減少精神壓力，保持情緒穩定。建議口服養血生發膠囊，維生素b6片，外用米諾地爾洗劑等。
      以上是對“要禿了怎么辦，我的頭發好少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！