病情分析：
      你好，根據你所說的，這種情況多考慮，還是由于劇烈運動以后所出現了局部關節損傷出現疼痛腫脹的可能性比較大。
      指導意見：
      對于這種情況建議你還是立即停止一切劇烈活動，可以外用一些活血止痛的藥膏涂抹患處，同時注意癥狀有無明顯好轉，必要時可去醫院做詳細檢查。
      

      病情分析：
      這種情況考慮是有滑膜炎的情況存在，其發生和平常不合理的運動刺激是有關系的，主要癥狀會有膝關節局部腫脹、疼痛、活動受限等情況存在，一般通過膝關節磁共振檢查可以確診
      指導意見：
      治療建議可以通過口服滑膜炎片配合雙氯芬酸鈉緩釋片、氨基葡萄糖膠囊來進行治療就可以的，平常在生活上注意膝關節局部保暖，避免受涼刺激，近期不要在進行體育鍛煉了，讓身體充分的進行休息，還需要飲食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，還需要看看體重是否有超重或者是肥胖的情況存在，如果有超重或者是肥胖情況存在的話，需要進行減肥處理，否則也是會影響膝關節的健康的
      
      以上是對“膝蓋腫脹，想知道是什么引起的，應該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，運動后膝蓋腫脹，考慮是運動時軟組織損傷所引起的癥狀。
      指導意見：
      你好，根據您所述的情況，這是屬于軟組織損傷所引起的癥狀，在急性期應該注意的是使用冰敷、休息、肢體加壓和抬高，過了急性期，2天后可以進行熱敷，進行適當關節、肌肉的鍛煉，以及早的恢復機體的功能。