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晚上無意識手淫怎么克服

女 | 19歲 2019-12-19 07:38:26 4人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上無意識手淫怎么克服晚上無意識手淫白天醒來才知道怎么控制

醫生回復區

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2019-12-19 07:43:24 我要投訴

      病情分析:
      在這里求和渴望以及焦慮的情緒,所以才會在晚上的夢境當中出現一些不良的行為和無意識的狀態。
      指導意見:
      平時放松自己的情緒,多做做運動,多想一些開心的事,這樣才能讓自己緩解自己的緊張感和焦慮感,也可以提高自己的睡眠質量。
      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
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2019-12-19 07:44:22 我要投訴

      病情分析:
      作為一個19歲的女孩子,伴隨著身體發育和成年人一樣,以后出現了這樣的問題,也是可以理解的一件事情的
      指導意見:
      我們盡量的把自己的精力用在學習生活上去,這樣減少接觸一些性活動等方面的知識,這種情況就會慢慢減少了,不要為他感到過多的擔憂
      

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫院   醫師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,創傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網友:6272
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2019-12-19 07:50:07 我要投訴

      病情分析:
      有可能是一種夢魘或者是夢境的表現,也就是夜游癥。屬于睡眠障礙的一種形式。
      指導意見:
      有可能是過度精神壓力過大或者是有一些不良行為導致的。心理治療和藥物治療須同時進行,去除不良的心理因素、改善環境,根據不同年齡及體重給予鎮靜安眠藥物。
      
      以上是對“晚上無意識手淫怎么克服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李兵
李兵 山東國欣頤養集團肥城醫院   醫師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,躁狂癥,人格障 幫助網友:2684
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2019-12-19 07:50:20 我要投訴

      病情分析:
      一地情況需要加以克制
      手淫對健康不利
      應該積極加以克制
      培養正確的興趣愛好為宜
      指導意見:
      1補充資料進一步精神心理科系統咨詢
      2.就手淫戒除問題專題根據醫生指導日心理咨詢
      3.常注意個人調節
      

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