根據(jù)您說的情況，您如果備孕很久都沒有懷孕的話，建議您去醫(yī)院做一下排卵的監(jiān)測，如果排卵都很正常的話，再做一下輸卵管造影的檢查排除一下輸卵管阻塞的情況，另方也要去醫(yī)院做一下精液常規(guī)。
      

      病情分析：
      備孕很長時間都沒有懷孕的情況，首先需要觀察一下月經(jīng)是否正常，如果月經(jīng)正常仍然沒有懷孕，需要去醫(yī)院做一下檢查的。
      指導(dǎo)意見：
      比如說多囊卵巢綜合癥就不容易懷孕，或者是有輸卵管疾病，輸卵管堵塞或者是積液等情況都不容易懷孕的。
      

      病情分析：根據(jù)您所說的情況，備孕久備懷不上，多年調(diào)理還是無效
      指導(dǎo)意見：建議可以先去正規(guī)的醫(yī)院做個詳細(xì)的檢查，在對癥用藥。平時也要注意作息規(guī)律，要保證有充足的睡眠，適當(dāng)多做運動，鍛煉身體。飲食方面也少吃辛辣油膩的食物，盡量保持營養(yǎng)均衡，可以多吃多吃新鮮的蔬菜水果、瘦肉、蛋類、肝臟、妥運，豆類及豆制品等。
      
      以上是對“備孕很久都懷不上一直沒好應(yīng)該怎么調(diào)理才能懷上寶寶？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！