你好，如果陰道松弛，你可以做會陰部肌肉康復鍛煉操，也就是搜索會陰部肌肉堅持至少三秒，然后慢慢放松，連續做20分鐘，每天兩次，堅持4~6周會有效果。
      

      病情分析：
      經過自然分娩以后，特別是巨大兒經過陰道分娩以后，產后又沒有注意做康復運動，就很容易引起陰道壁膨出，松弛等
      指導意見：
      這樣的情況就根據輕重，就需要考慮做陰道緊縮術，手術以后效果挺好，如果不再生育，基本上不會再松弛
      

      病情分析：
      現在年齡還小。最好不要做這種手術。陰道壁松弛是盆底肌肉收縮力不好引起的。可以做盆底肌肉康復治療。
      指導意見：
      也可以自己練習縮陰動作。也就是排空膀胱，練習憋尿動作。每次10秒以上，連續做20次，每天做60次以上，堅持練習有助于改善癥狀。
      
      以上是對“陰道松弛收緊手術咨詢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！