指導意見：
      你好，這種情況考慮腎陽虛，可以口服金匱腎氣丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，注意保暖，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況多考慮陰陽兩虛，陽虛不溫則手腳冰涼，陰虛則耳鳴。
      指導意見：
      但你年輕，才23歲，這個只要做到戒掉手機，晚上不熬夜，然后參考桂枝加龍骨牡蠣湯及金匱腎氣湯治療一段時間，會好很多的。
      

      病情分析：
      你好！經常的出現手淫這種不良習慣，會出現腎精虧虛的癥候，而導致腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。
      指導意見：
      根據你的癥狀來看，手腳發冷，有腰酸背痛的癥狀，且有耳鳴，考慮主要是腎陽虛引起的，可以服用溫補腎陽的中藥治療。
      
      以上是對“腎陽虛吃什么藥比較有效”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的這種狀況如果手腳怕冷，腰酸背痛，時頭暈耳鳴，考慮可能與手淫過度腎虛有關。
      指導意見：
      腎虛有腎陰虛及腎陽虛的不同。二者的區別是陽虛怕冷，陰虛怕熱。所以你的這種狀況考慮是腎陽虛?？梢赃x用金匱腎氣丸或者健腦補腎丸之類的調理。