病情分析：
      你好親根據你的描述，這些都是來月經期間出現的一系列癥狀。
      指導意見：
      來月經期間激素水平變化，刺激胃腸道反應，所以就會出現這種情況，正常的，注意腹部保暖，多喝紅糖水小米粥，清淡飲食避免生冷，辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      根據你的描述，你是明顯的痛經癥狀，痛經會引起胃腸道反應，如惡心嘔吐，出冷汗，
      指導意見：
      建議你可以用暖寶寶熱敷下腹部，如果下腹疼痛緩解，胃部癥狀不能緩解，可以適當的使用胃藥治療
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，您可能有慢性胃炎，不按時吃飯，吃點東西有時偏多。偶爾吃涼的都能引起胃部不適甚至痛。
      指導意見：
      建議你局部上熱敷，口服654–2片，或者快胃片。或顛茄合劑等。平時按時吃飯，生冷硬的不易消化的食物少吃，這樣再吃一些治慢性胃炎的藥慢慢就會好了。
      
      以上是對“肚子及胃部左側疼痛，較為明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！