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腳崴了1個半月。什么時候能像右腳一樣

男 | 22歲 2019-12-17 23:31:04 1人回復 來自

健康咨詢描述: 腳崴了1個半月。剛崴不疼后,兩天就去上班做餐廳服務員每天要走1.5萬步。走路正常,但彎時就有點感覺(如圖片3那張)。什么時候能好。踝關節,揉起來這酸酸的。什么時候能好。會不會變成慢性疼痛


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劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友:70745稱贊:1
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2019-12-17 23:41:42 我要投訴

      這種情況有的好的比較慢,有的人可能會兩三個月才能夠建好,建議疼痛時平時盡量減少活動,避免熬夜,多進食腹和蛋白質及維生素豐富的食物,恢復期可以熱敷效果比較好。
      

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