健康咨詢描述: 吃什么恢復精力旺盛,現在一發泄完了感覺身體很空,虛弱,問怎么辦?
指導意見:
你好,這種情況考慮屬于腎精虧虛,可以口服五子衍宗丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
六味地黃丸可以嗎
六味地黃丸適合腎陰虛,目前你說的沒有腎陰虛問題,有時間找中醫詳詢看下
病情分析:
您的體質比較虛弱,但是比較年輕,如果積極調理是完全可以恢復的,年輕人體質虛弱一般與作息、生活飲食習慣不好有關。
指導意見:
建議養成良好的作息,生活,飲食習慣,避免熬夜勞累,避免飲酒,適當的運動鍛煉,必要時可以到醫院找中醫進行中藥調理治療一段時間,有助于提高機體的免疫力,抵抗力。
根據您的身體,經常熬夜以后身體出現了,感覺身體疲勞乏力,等臨床表現情況考慮是身體出現了精神壓力過大,過度疲勞有關引起的精神過度緊張癥狀,健康放松心態,補氣養血,生活規律,調整身體的健康狀態。
以上是對“經常工作熬夜,感覺身體空了,做什么都沒力氣,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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